La Finalissima presso il Centro Sportivo Arcoveggio.

Poco dopo il vile attentato di Brindisi sabato mattina 19 Maggio, si radunavano quattrocento piccoli podisti per la giornata finale di StraBologna Scuole, per il settimo anno con il supporto di EmilBanca.

“Mentre si colpiva in modo tragico la scuola, noi sperimentavamo gioco, sport, solidarietà con alunni della scuola primaria e secondaria di primo grado, famiglie, insegnanti, istruttori,  volontari. Quello che è successo non solo fa male ma suscita rabbia e soprattutto tanto dolore”, queste le parole a caldo di Carla Tassinari (responsabile per la Lega Atletica Uisp delle attività con le scuole).
Una ventina i plessi coinvolti per sottolineare la valenza educativa dello sport, una gara di staffette che ha visto una partecipazione entusiasta.

Il Trofeo Emil Banca (attribuito come da Regolamento alla scuola  con il maggior numero di squadre ammesse alla finale) è stato assegnato a Molinella, ma oltre alle classifiche per punteggio e per tempi ottenuti sul campo, una medaglia è stata data a tutti i partecipanti.

Altro momento clou della mattinata, a conclusione dell’evento StraBologna 2012, la consegna dell’assegno con i fondi raccolti durante la tre giorni di Aprile (9-21-22), grazie all’impegno di UISP, del Comitato StraBologna, dei Panificatori e di Corri con Noi.  

Fabio Casadio, Michele Tana, la vice Presidente dell’ASD Corri con noi (nella foto) hanno così affidato al Presidente di A.I.A.S. Bologna Onlus, Gianluca Pizzi, seimila euro per contribuire alla realizzazione del progetto educativo “I  laboratori polifunzionali”.

La quarta edizione della Piacenza Paracycling si appresta ad essere quella dei record, almeno per quanto riguarda il numero di iscritti.

La Piacenza Paracycling numero quattro si terrà nel fine settimana del 18, 19 e 20 maggio, con alcune importanti novità a cominciare dal percorso. La gara in linea infatti interesserà l’abitato di Borgonovo con il quartier generale istituito presso la scuola Don Orione, dove è fissata la partenza e l’arrivo di tutte le prove in linea che si svolgeranno nella giornata di sabato.

L’evento è stato illustrato questa mattina nel corso di una conferenza stampa che ha visto la partecipazione di Maurizio Parma, Assessore Provinciale della Provincia di Piacenza, Roberto Barbieri, sindaco di Borgonovo, Canzio Marchesi, Assessore del Comune di Sarmato, Stefano Magnani, presidente del Pedale Castellano, Cesare Barbieri, vicepresidente del Velo Sport Borgonovese, Davide Balboni, presidente regionale Federciclismo Emilia Romagna, Giovanni Cerioni, presidente provinciale Federciclismo, Gianni Scotti, presidente regionale CIP e il delegato provinciale Franco Paratici.

“Abbiamo scelto un nuovo circuito – ha spiegato Stefano Magnani, presidente del comitato organizzatore – in quanto abbiamo dovuto rispondere alle esigenze del regolamento UCI che richiedeva un chilometraggio più ampio. Castel San Giovanni ha ospitato per due anni consecutivi questa manifestazione, un circuito che era interessante e particolarmente gradito dagli atleti. Ringraziamo l’Amministrazione comunale che ci ha ospitato e aiutato fino al 2011, ma il testimone ora passa a Borgonovo che ha accolto fin da subito le nostre richieste e insieme abbiamo trovato le strade idonee per far correre l’edizione 2012”.

La Piacenza Paracycling resta comunque in Valtidone e la scelta è ricaduta su Borgonovo anche per un senso di alternanza: infatti le società organizzatrici sono, oltre al Pedale Castellano che ha sede a Castel San Giovanni, anche il Velo Sport Borgonovese, domiciliato per l’appunto nella cittadina piacentina da cui prende il nome.

Il primo start sarà “sparato” sabato mattina alle 8.30 con le prove in linea dei tricicli e delle handbike, proseguendo nel pomeriggio con le altre categorie per concludere nel tardo pomeriggio con la gara più spettacolare e più veloce, quella dei tandem. Le ostilità sportive riprendono la domenica mattina con la cronometro individuale a partire della 8.30 dallo stabilimento Garbi che si trova sulla strada provinciale tra Castel San Giovanni e Sarmato e che anche quest’anno sarà la sede della partenza e dell’arrivo.

“Il numero degli iscritti è particolarmente alto quest’anno – prosegue Cesare Barbieri – probabilmente la coincidenza della Coppa del Mondo a Roma in calendario la settimana successiva ha fatto da traino, attirando numerose nazionali che hanno deciso di partecipare ad entrambe le prove italiane. Molte le squadre che arrivano da lontano, come il Canada e l’Australia, che per noi sono un gradito ritorno. Ci saranno inoltre tante new entry, come la nazionale della Malaysia, Taiwan e Stati Uniti”.

La Piacenza Paracycling è un evento considerato P1 che ha valenza internazionale ed è riconosciuta dall’UCI. Molti atleti hanno scelto la manifestazione piacentina – a conferma della buona organizzazione – ma anche come preparazione in vista delle paralimpiadi di questa estate di Londra, come lo stesso Alex Zanardi, uno degli atleti più conosciuti e più carismatici di questo sport, che in più riprese ha confermato la propria presenza al via della gara in Valtidone.

Il programma spalmato su tre giorni debutterà nel pomeriggio del venerdì, con l’apertura della segreteria per il controllo dell’iscrizione e quindi una serata d’inaugurazione con l’invito a tutta la cittadinanza borgonovese nella piazza Garibaldi di fronte alla Rocca Municipale.

Ma le handbike e i paraciclisti si vedranno sulle strade piacentine già nei giorni precedenti, in quanto nazionali come il Canada o la Malaysia arriveranno già da lunedì 14 maggio.

NAZIONALI RAPPRESENTATE: Australia, Canada, Croazia, Danimarca, Francia, Germania, Italia, Libano, Malaysia, Polonia, Repubblica Ceca, Romania, Slovacchia, Slovenia, Stati Uniti, Svizzera, Taiwan e Ucraina.

RENATO DI ROCCO, PRESIDENTE DELLA FEDERCICLISMO NAZIONALE: “Sono felice e fiero di inviare il mio saluto, anche a nome del ciclismo italiano, alla quarta edizione della Piacenza Paracycling.
Ho appurato di persona con quanta passione e professionalità il Pedale Castellano e il Velo Sport Borgonovese organizzano questo evento, che ha conquistato in breve tempo un posto di primo piano nel panorama internazionale.
Lo testimonia il valore dei partecipanti, tra cui figurano vincitori di medaglie mondiali e continentali.

Così come lo confermano il patrocinio delle massime istituzioni sportive, della Regione Emilia Romagna, della Provincia di Piacenza e del Comune di Borgonovo e di Sarmato, il sostegno degli sponsor, l’adesione entusiasta della cittadinanza.

Con l’ingresso a pieno titolo nella famiglia federale il paraciclismo italiano ha fatto passi da gigante e la migliore garanzia di crescita sono le manifestazioni di grande qualità organizzate sul territorio.
Non è certo un caso se l’Italia, dopo aver ospitato i Mondiali su pista a Montichiari, avrà l’onore di battezzare dal 25 al 27 maggio a Roma la Coppa del Mondo di Paraciclismo su strada.

Anche Piacenza Paracycling sarà un passaggio importante dell’iter che porta a Londra per gli atleti che aspirano alla maglia azzurra.
Sono certo che sulle ali del successo annunciato gli organizzatori e tutti coloro che li sostengono trarranno nuovi stimoli e nuovo entusiasmo per darsi obiettivi sempre più ambiziosi”.

PATROCINI: Regione Emilia Romagna, Provincia di Piacenza, Comune di Borgonovo, Comune di Sarmato, Fondazione di Piacenza e Vigevano, Camera di Commercio di Piacenza.

PROGRAMMA:

Venerdì 18 maggio – iscrizioni  
Dalle 15.00 alle 18.00 – Apertura segreteria
Cena atleti presso Scuola Don Orione
21.00 Presentazione in piazza Garibaldi a Borgonovo

Sabato 19 maggio – gare in linea
8.30 T1, T2, T3, H1,H2 – due giri per un totale di 18,6 km
9.45 H3, H4 – quattro giri per un totale di 37,2 km
11.00 C1, C2, C3, - sei giri per un totale di 55,8 km
14.00 C4, C5 – sette giri per un totale di 65,1 km
16.30 Tandem - sette giri per un totale di 65,1 km

Domenica 20 maggio – prova a cronometro
Cronometro individuale a partire dalle 8.30
A seguire premiazioni

GARA IN LINEA: Circuito di Borgonovo con partenza e arrivo dalla scuola Don Orione in via Sarmato 14. Lunghezza del percorso: 9,3 km da ripetere più volte a seconda della categoria di appartenenza.

GARA A CRONOMETRO INDIVIDUALE: Partenza e arrivo dallo stabilimento Garbi di Sarmato. Lunghezza del percorso: 11 km

LE CATEGORIE
C1, C2, C3, C4 e C5 (biciclette singole).
T1 e T2 (tricicli)
H1,H2,H3,H4 (handbike)
Tandem (pilota + non vedente)

Info
www.piacenzaparacycling.it

Ad incidere sulla forma fisica e la performance dell’atleta e’ una corretta idratazione.

Se corretta idratazione e attivita’ fisica rappresentano un binomio ormai consolidato, un recente studio condotto dalla Seconda Universita’ degli Studi di Napoli, dimostra che l’idratazione aiuterebbe a  mantenere la forma fisica degli atleti, definendo le percentuali di massa grassa, magra, acqua e massa cellulare presenti nell’organismo.

Una corretta idratazione, oltre ad essere importante per lo svolgimento di un’attivita’ fisica, risulta fondamentale per un’adeguata quantificazione della massa magra e della massa grassa negli atleti, incidendo quindi anche sulla loro forma fisica e di conseguenza anche sulle performance sportive. E’ quanto emerso dallo studio  “Valutazione della composizione corporea nell’atleta: metodiche integrate per la valutazione di massa grassa, massa magra e stato di idratazione”, condotto dalla Professoressa Paola Brancaccio, Docente alla Seconda Universita’ degli Studi di Napoli, Dipartimento di Medicina Sperimentale - Servizio di Medicina dello Sport.

E’ quanto riportato da In a Bottle (www.inabottle.it), il nuovo water magazine on line del Gruppo Sanpellegrino, che ha verificato come l’idratazione aiuti nell’analisi delle caratteristiche corporee degli atleti.
Una moderata attivita’ fisica produce solitamente una perdita di liquidi quantificabile in 0,5-1,5 litri all’ora. E’ risapute come l’organismo, se non correttamente reidratato, vede diminuire il proprio volume plasmatico, l’afflusso di sangue alla periferia e la sudorazione rendendo quindi piu’ difficile la termoregolazione.

Obiettivo dello studio e’ stato quello di studiare la possibilita’ di utilizzo della metodica ecografica per misurare lo strato di grasso sottocutaneo di soggetti sportivi. Sono stati quindi selezionati 29 atleti che sono stati sottoposti a diverse metodiche di valutazione corporea. Questa tipologia di analisi e’ indispensabile per il medico sportivo per studiare le modificazioni della composizione corporea in corso durante l’attivita’ sportiva.

L’analisi della composizione corporea valuta la presenza dei vari costituenti organici nell’individuo (ossia la quantita’ di grasso, proteine, glicogeno e acqua) consentendo di identificare una sorta di “compartimenti” che contengono prevalentemente tessuto grasso, o tessuto magro, costituito in gran parte da muscolo. Uno sportivo, misurando esattamente la propria massa grassa, massa magra,  percentuale d’acqua (intracellulare ed extracellulare) e massa cellulare puo’ tenere sotto controllo le variazioni della composizione corporea e strutturare cosi’ specifici programmi di allenamento.

L’acqua presente nell’organismo e’ concentrata prevalentemente nei tessuti vitali, come sangue e muscoli, per cui la sua presenza e’ indice di “massa magra”. L’esame impedenziometrico e’ una delle metodiche piu’ utilizzate per la valutazione della composizione corporea e si basa sul principio che l’acqua e’ un buon conduttore di corrente, mentre il grasso no. L’impedenziometro misura la resistenza opposta dal corpo al passaggio di una debolissima corrente che sara’ condotta facilmente nei tessuti ricchi di acqua come i muscoli, e con difficolta’ nei tessuti ricchi di grasso. Lo studio ha dimostrato che per valutare correttamente la composizione corporea di un atleta e’ opportuno utilizzare piu’ metodiche integrate, che prendano in considerazione aspetti diversi dell’organismo.

Fra queste l’ecografia muscolare si e’ rivelata essere strettamente correlata allo stato di idratazione dell’organismo e puo’ fornire quindi ulteriori elementi di valutazione in merito alla definizione della massa grassa e della massa magra. Nonostante sia un settore di studio ancora in via di sviluppo, sembra ragionevole il tentativo di utilizzare l’acqua con le caratteristiche piu’ appropriate a seconda della tipologia dello sforzo effettuato.

Infatti se durante lo sforzo sembrano piu’ indicate le acque oligominerali che garantiscono una migliore idratazione, dopo l’esercizio assumono invece particolare rilevo quelle piu’ ricche in minerali che possono costituire un’importante fonte di reintegro degli stessi. Una corretta idratazione e’ quindi fondamentale per raggiungere lo stato di forma atletica. L’American College of Sport Medicine raccomanda infatti il mantenimento di uno stato ottimale di idratazione per migliorare il rendimento sportivo. Quest’obiettivo pero’ si raggiunge con una sorta di “allenamento al bere”, ossia l’induzione di un’abitudine, da parte dell’atleta, a bere anche quando non e’ presente lo stimolo della sete. La presenza di sete e’ infatti gia’ un segno di scarsa idratazione.

Un esercito di ballerini, ginnasti, cantanti, esperti di arti marziali e sportivi a Verbania.

La carica dei quasi 500 (470 per l’esattezza) è pronta a invadere, pacificamente s’intende, il palasport di Verbania. Il conto alla rovescia per il “Gran galà sport e spettacolo” è agli sgoccioli. Sabato 12 maggio andrà nuovamente in scena una delle manifestazioni sportive più longeve e di successo nel panorama cittadino. Sono ormai 24 anni che il Gruppo sportivo Sant’Anna e la Pro loco di Verbania propongono questa festa di sport e spettacolo che coinvolge il meglio delle scuole artistiche e non della provincia.

Nonostante la sua grande rilevanza popolare, testimoniata dal tutto esaurito che il “Gran galà” fa sempre registrare, il successo è decretato dalla qualità delle esibizioni, che negli anni sono andate crescendo e raffinandosi, fino a comprendere vere e proprie prove d’eccellenza. Una su tutte è quella della squadra campione d’Europa di twirling, che nella sezione sportiva dell’evento sarà accompagnata dal “The modern bushi krav maga Omegna”, associazione che divulga il krav maga, arte marziale tra le più efficaci nella difesa personale.

Nell’ampio programma del ballo e della danza c’è di tutto: dal balletto classico alle sensualità di ritmi come il flamenco e il tango argentino, passando per i passi scatenati del latino-americano e del caraibico e per il folk nordico dei maestri di danze celtiche. Senza contare break dance, hip hop e ballo liscio, con la presenza di ballerini con esperienza internazionale, pluripremiati ai campionati italiani.

Nella grande passerella delle scuole di danza faranno capolino anche le giovanissime allieve delle scuole locali, tra le quali una bambina di 3 anni e mezzo, la più piccola attesa sul palco del palasport di Verbania. Non meno suggestive saranno le prove canore, tra le quali il debutto della scuola “La gatta e la volpe”, che annuncia una suggestiva performance dal vivo.

L’appuntamento per tutti è sabato 12 maggio, con inizio alle ore 20,45. Conducono Piero Pratesi, voce storica di Rvl la Radio, e Laura Fabbri, volto tra i più noti di Azzurra Tv. Il “Gran galà Sport e spettacolo” è organizzato dal Gruppo sportivo Sant’Anna, dalla Pro loco di Verbania con il patrocinio del Consiglio regionale del Piemonte e della Città di Verbania.

Il Lecce perde con la Fiorentina riduce al lumicino le proprie speranze di permanenza nella massima serie e l’intero stadio gli tributa un enorme e prolungato applauso per una stagione da protagonisti.

Certe situazioni siamo stati abituati a vederle solo in terra anglosassone, dove spesso, ci si è confrontati in comportamenti di compostezza e fairplay da parte delle stragrandi maggioranze delle tifoserie. Oggi però non siamo in Inghilterra ma in quel lembo di terra chiamato Salento, dove la squadra locale il Lecce, si è vista imporsi contro la Fiorentina perdendo sul risultato sportivo per 1 a 0.

La squadra locale alla penultima gara della stagione perde compromette la propria permanenza nella massima serie e alla fine della gara dall’intero stadio si erge in un grande applauso ai coloro che con agonismo e spirito di sacrificio, hanno dimostrato di credere e lottare per un bene in comune.

E dire che gli argomenti infrasettimanali sul gioco del calcio nostrano, avevano assunto toni diversi dallo spiacevole episodio tra Delio Rossi e Ljajic, e quando meno te lo aspetti ecco venire fuori la parte più sana e genuina del tifo, i primi sostenitori nella buona e nella cattiva sorte, coloro che non sempre si macchiano di atti violenti, ma a volte come in questa circostanza, tributano ovazioni ai propri beniamini, anche se per una partita persa si rischia fortemente la retrocessione.

Cosmi allenatore attuale del Lecce certe cose le percepisce, è un tecnico di eccelse qualità sportive e morali, conosce pedagogicamente cosa vuol dire inculcare nei propri uomini lo spirito di sacrificio, anche quando ci si ritrova in 10 uomini e con la capolista, sfortuna per lui e fortuna per gli altri, l’età non gli consente di scendere in campo e lottare con i suoi ragazzi pur di raggiungere lo scopo, ma infonde da sempre in tutte le squadre che ha fin ora allenato la sua carica emotiva.

Un quotidiano di Belgrado intimava agli italiani di vergognarsi per le immagini della colluttazione tra Rossi e Ljajic riprese da molti media internazionali, dopo quanto accaduto oggi a Lecce, possiamo tranquillamente rispondere che oltre a certi fatti spiacevoli ve ne sono altri che dimostrano una parte pulita e sana del calcio, anche se a dare il buon esempio, oggi è stata una delle componenti fondamentali di una squadra, la tifoseria.

Foto di Giorgio Romano